Macam Macam Umpan Dalam Bola Voli

Alumnice.co – Macam Macam Umpan Dalam Bola Voli

Dalam permainan bola voli ada banyak sekali teknik-teknik yang harus kita kuasai, teknik itu antara lain servis, passing bawah, passing atas, blocking hingga smash. Salah satu gerakan yang cukup menarik untuk dipelajari adalah smash. Gerakan smash adalah gerakan memukul bola dengan sangat keras pada saat bola melambung diatas net dan segera dipukul sehingga diharapkan tim lawan akan kesulitan melakukan blocking atau serangan balik sehingga akan menjadi point bagi tim lain.

Jenis-jenis pukulan smash bola voli berdasarkan variasi umpan yang diberikan sendiri cukup banyak dan jika dipelajari, semuanya  akan ampuh menjadi senjata yang bisa dilakukan sehingga bisa jadi anda akan berhasil dengan teknik atau jenis smash yang satu ini.

Jenis jenis pukulan smash antara lain :

1. Open

Pemukul melakukan gerak awalan setelah bola lepas dari tangan pengumpan, bola dipukul dipuncak loncatan dan jangkauan lengan yang tertinggi.

2. Semi

Setelah bola lepas dipasing kearah pengumpan, pemukul harus mulai bergerak perlahan kedepan dengan langkah tetap menuju kearah pengumpan. Begitu pengumpan menyajikan bola dengan ketinggian 1m  ditepi atas net maka secepatnya pemukul meloncat keatas dan memukul bola. Disini kecepatan gerak harus lebih cepat dari pada smash dengan bola Open

3. Quick



Begitu melihat bola pasing ke pengumpan, maka pemukul melakukan awalan secepat mungkin, dengan langkah yang panjang. Timing meloncat sebelum bola diumpan dengan jarak satu jangkauan lengan pemukul dengan bola yang akan diumpan. Pemukul melayang dengan tangan siap memukul, pengumpan menyajikan bola tepat didepan tangan pemukul. Lakukan pukulan dengan secepat²nya, gerakan pergelangan tangan yang cepat sangat baik hasilnya. Loncatan smasher vertikal, jagalah keseimbangan badan pada saat melayang.

Baca :   Sayatan Vertikal Bunga Sepatu

4. Straight

Smasher sebelum melakukan gerakan awalan, terlebih dahulu bergerak kearah luar lapangan mendekati tiang net, smasher melakukan awalan bergerak arah paralel  dengan jaring. Begitu bola sampai dibatas tepi jaring dengan ketinggian optimal bola, segeralah melompat dan langsung memukul secepatnya. Proses menjalankan teknik ini lebih cepat dibandingkan smash dengan bola semi.

  • Baca Juga : Arti Kode Jari Tosser Pada Bola Voli

5. Drive

Smash ini biasanya digunakan oleh pemain untuk bola jauh dari net, saat meloncat smasher agak dekat dibawah bola, berbeda dengan saat meloncat pada smash normal. Bola yang akan di smash terletak diatas kanan bahu lengan pemukul. Gerak lecutan tangan dari depan atas badan diputarkan kearah yang berlawanan dengan arah jarum jam, telapak tangan membentuk cekungan seperti sendok. Cambukan keras, perkenaan bola dibagian belakang kearah bagian muka dengan telapak tangan, aktifkan gerakan pergelangan tangan . Gerakan cambukan harus dibantu oleh otot² perut, samping dan bahu. Akibat cambukan kurve jalan bola akan panjang dan putaran bola menjauhi net, bola bergerak dengan cepat dan tajam.

6. Dummy

Pemain melakukan gerakan sama dengan pada waktu hendak melakukan smash, tetapi pada waktu kontak dengan bola, bola tidak dipukul melainkan disentuh saja dengan jari tangan. Lengan pemukul tetap bergerak dan dengan gerakan jari pemukul mengarahkan bola ketempat yang tidak terjaga ditempat lawan. Bola dapat dilambungkan pendek atau panjang tergantung pada situasi.

7. Bola 3 meter

Smash ini adalah serangan yang dilakukan dari belakang garis serang, pemukul yang berfungsi sebagai pemain belakang pada saat tolakan tidak boleh menginjak atau melewati garis serang, tetapi pada saat mendarat boleh saja jatuh didalam garis serang.

  • Baca Juga : Pengertian Spesialisasi Dalam Bola Voli
Baca :   Salah Satu Upaya Manusia Melestarikan Lingkungan Yaitu Dengan Cara

8. Kijang

Biasanya umpan bola back, pemukul melakukan langkah panjang dan naik dengan tolakan loncatan menggunakan satu kaki, pemukul tangan kanan menolak dengan kaki kiri.

9. Double Step

Smash dengan menggunakan gerak tipu, disini pemukul melakukan dua kali gerakan untuk melakukan tolakan meloncat. Tolakan pertama hanya berupa tipuan untuk mengecoh block, baru pada tolakan kedua pemukul meloncat dan melakukan serangan.

10. Step L

Smash ini hampir sama dengan smash normal, tetapi gerakan awalan berbeda. Pemukul melangkah kedepan, kemudian melakukan langkah kesamping sebelum tolakan, baru kemudian melompat naik untuk melakukan serangan.

Pada saat pendarataan, semua tubuh harus bertumpu pada persendian sehingga akan membuat beban pada kaki akan ringan. Yang harus digaris bawahi oleh seorang smasher adalah teknik pendaratan yang tepat sehingga akan menjadikan pendaratan mulus dan tidak memperngaruhi keseimbangan dari smasher.

  • Baca Juga : Cara Melatih Kekuatan Otot Lengan Pada Bola Voli
  • Baca Juga : 10 Spike Terbaik Bola Voli Indonesia

Macam-macam Smash Pada Bola Voli

Smash bola voli menurut arah bola

  1. Smash silang / cross spike
  2. Smash lurus / Staright spike

Smash bola voli menurut macam set-up / umpan

  1. Open Smash / smash normal
  2. Semi smash
  3. Quick smash / biasanya orang menyebutnya smash pool
  4. Push smash / smash dengan umpan dorongan cepat
  5. Pool Straight smash

Smash Menurut Kurve Bola

  1. Drive Smash
  2. Top Spin Smash
  3. Lob Smash

Smash Menurut Awalannya

  1. Smash tanpa awalan
  2. Smash dengan awalan
  3. Smash dengan satu kaki
  4. Smash dengan dua kaki

Itulah tahapan dan jenis-jenis pukulan smash bola voli berdasarkan variasi umpan yang diberikan. Semoga bermanfaat.

Share Jika Bermanfaat..!!

Bursa Informasi Seputar Loker, Dunia Blogging, Tips Trick, Berita, Internet Marketing yang Update dan Akurat

Macam Macam Umpan Dalam Bola Voli

Sumber: http://vollyballfull.blogspot.com/2016/10/macam-macam-pukulan-smash-bola-voli.html

Baca :   Cara Daftar Paket Nelpon Telkomsel Bulanan All Operator

Check Also

Apa Yang Dimaksud Dengan Gas Inert

Alumnice.co – Apa Yang Dimaksud Dengan Gas Inert Dalam bidang pelayaran, ada banyak jenis kapal …