Cara Membuat Jus Pir Untuk Bayi Sembelit

1. Puree buah pir

Freepik/Stockking

Biji zakar pir dapat seronok prestasi pencernaan bayi nan medium sembelit. Puree pir ini bisa dijadikan perumpamaan camilan.

Bahan-bahan:

1/2 buah pir
Air ala kadarnya

Cara membuat:

1. Cuci pir di bawah air mengalir yang matang, kemudian kupas kulitnya
2. Menguning air di panci setakat mendidih
3. Masukkan pir ke dalamnya. Masak sampai pir empuk. Angkat, tiriskan
4. Haluskan pir dengan blender
5. Siap disajikan

2. Bubur beras merah wortel

Freepik

Beras merah sepakat kerjakan MPASI orok yang sembelit karena mengandung serat. Doang berikan secukupnya saja ya, Ma. Sebab, asupan serat yang berlebihan pada kanak-kanak anyir justru bisa memperparah sembelit.

Bahan-objek:

1 spatula bersantap beras ahmar
1 buah wortel
1 siung berambang putih, haluskan
Air ala kadarnya

Mandu membuat:

1. Menguning beras abang menggunakan panci nan sudah lalu diberi cukup banyak air sekitar 10-15 menit sebatas menjadi bubur
2. Dedes wortel sampai empuk, kemudian haluskan menggunakan saringan
3. Campurkan wortel dan bawang putih yang mutakadim dihaluskan ke internal bubur beras merah. Aduk sampai rata
4. Sajikan selagi hangat

3. Bubur brokoli kedelai abang

Freepik/brgfx

Selain mengandung pupuk, brokoli juga berharta akan vitamin dan mineral. Dengan paduan kacang merah, bubur yang satu ini boleh menjadi alternatif menu MPASI untuk melancarkan sembelit si Kecil.

Bahan-korban:

1 sendok makan beras merah
15 gram kacang sirah
10 gram brokoli
1 siung bawang zakiah, digeprek
Unsalted butter

Petro zaitun

Cara takhlik:

1. Masak beras berma menggunakan panci nan telah diberi patut banyak air seputar 10-15 menit hingga menjadi bubur
2. Menggodok kedelai merah dan kukus brokoli sampai empuk dan menguning
3. Campurkan kacang berma, brokoli, bawang nan mutakadim digeprek, dengan
   unsalted butter
   dan kurang petro zaitun. Aduk rata.
4. Terakhir, haluskan bubur dengan saringan kawat
5. Siap disajikan

4. Puree wortel ayam

Freepik/dashu83

Selain brokoli, wortel juga bisa menjadi andalan tatkala bayi mengalami sembelit. Asalkan dikonsumsi dalam jumlah cukup, wortel mengandung serat tak larut air yang berarti untuk kesehatan usus.

Sasaran-sasaran:

1 buah wortel, potong-pancung
100 gram daging ayam tanpa tulang
Air seadanya

Cara menciptakan menjadikan:

1. Rebus wortel hingga empuk
2. Rebus daging ayam jantan sampai empuk, cincang. Sisihkan kaldunya
3. Blender wortel, ayam aduan, dan kaldu sampai halus
4. Siap disajikan

5. Bubur milu tomat

Freepik

Jagung dan tomat merupakan perpaduan pahit lidah bagi mengatasi sembelit puas orok.

Bahan-bahan:

1 biji zakar tomat
1 cangkir jagung manis yang mutakadim diparut
1 spatula makan beras tulen

Cara membuat:

1. Masak beras di n domestik panci dengan air hingga menjadi bubur nasi selama 10-15 menit
2. Masukkan milu manis parut dan tomat ke dalam panci bubur. Pastikan jagungnya sudah lalu empuk ketika akan diangkat ya, Ma
3. Haluskan bubur menggunakan saringan kawat
4. Siap disajikan

Itu dia panca resep MPASI saat bayi sembelit. Mama boleh mengkreasikan resep-siasat MPASI cak bagi bayi sembelit lainnya dengan memperalat bahan makanan yang tinggi kandungan air, serta teksturnya layak subtil.

Hendaknya informasi ini bermanfaat.

Baca lagi:

• Untuk 4 Pertolongan Purwa Ini Jika Bayi Alami Sembelit
• 10 Buah yang Baik untuk Pencernaan Bayi, Bisa Atasi Sembelit
• Mengkonsumsi Makanan Tinggi Serat Menciptakan menjadikan Bayi Sembelit, Benarkah?